【健身娇妻能抵挡住淋漓尽致的高潮吗？】（1-6） (第5/22页)

蹲，我看看你的髋关节灵活度。"梁婉柔点点头，照着他说的站好，双脚分开，深吸一口气，慢慢蹲下去。她蹲到一半，腿有点抖，凯文皱了皱眉，走过来蹲在她身前："别硬撑，髋部没打开，膝盖别超过脚尖。"他伸出手，按住她的大腿内侧，另一只手托住她的腰，声音低沉："放松点，我帮你调整。"

    梁婉柔被他按得身子一颤，手掌的温度透过瑜伽裤传过来，烫得她心跳更快。她低声说："这样行吗？"凯文"嗯"了一声，手掌在她大腿内侧推了推："再分开点，髋部得用力。"他抬头看她一眼，笑了笑："别紧张，我得摸摸你的肌rou，看看哪块没激活。"梁婉柔脸更红了，点点头，没敢吭声。他的手在她腿上停留了几秒，又滑到她臀侧，按了按："这儿发力不够，臀大肌得练。"他站起身，裤裆那块隆起正好在她眼前晃了一下，梁婉柔眼睛一跳，赶紧低头，脑子里乱糟糟的。

    凯文退后一步，指着她的腿："好了，起来吧。你的基础还行，就是核心和髋部力量差了点。"他低头在平板上记了几笔，转身看她："你平时坐得多，腰臀这块脂肪多，但线条还在，能练回来。你想啥时候开始？"梁婉柔喘了口气，低声说："就……明天吧，能行吗？"凯文点点头，嘴角一扬："行，明天五点，我给你上第一节课。先从核心训练开始，慢慢加强度。"他顿了顿，目光在她身上转了一圈："穿这身就行，紧点好，我得看清你的动作。"

    梁婉柔"嗯"了一声，心跳还是有点快。她低头收拾东西时，余光又瞥到凯文的裤裆，那轮廓在她脑子里晃来晃去。她咬着唇，暗骂自己："梁婉柔，你可别瞎想，他是教练！

    "可那股好奇压不下去，她甚至冒出个念头："比陈实的大多了吧？"她脸一烫，赶紧甩了甩头，背上包匆匆往更衣室走。凯文站在原地，看着她的背影，嘴角扯出一个意味不明的笑，低声嘀咕："这身材，练起来有意思。"

    回到更衣室，梁婉柔靠在柜门上，心跳还没平下来。她打开手机，给陈实发了个消息："老公，我体验课上完了，教练挺专业的，明天正式开始。"陈实秒回："行，练吧，别太累。"梁婉柔盯着屏幕笑了笑，可脑子里却闪过凯文裤裆那块隆起，心跳又快了几分。她攥紧手机，低声嘀咕："梁婉柔，你可别乱来。"可那股莫名的躁动，已经在她心里种下了根。

    第4节：壶铃摆荡

    婉柔正式报了“力动健身”的会员后，第二天便准时出现在了训练区。她依旧穿着那套能完美勾勒出她身体曲线的黑色高腰瑜伽裤，上半身是件紧致的灰色运动背心，更显得她腰肢纤细，胸部饱满。肩上挎着一个小巧的运动包，手里则紧紧攥着一个粉色的运动水壶和一条叠得整整齐齐的毛巾。前台那个总是笑眯眯的Lisa一见到她，就热情地扬起手跟她打招呼，声音甜美地说凯文教练已经在二楼的器械区等她了。梁婉柔微微点了点头，算是回应，然后迈步走上楼梯。空气中依旧弥漫着那股熟悉的、略带刺激性的汗水与冰冷空调气流混合在一起的味道，跑步机上，几个会员正大口喘着粗气，挥汗如雨地奔跑着，沉重的哑铃碰撞地面发出的“咚咚”声时不时地在空旷的健身房中回响，带着一种力量的节奏感。她的目光在器械间逡巡片刻，很快便在一处角落里捕捉到了凯文的身影。他正单手把玩着一对黑色的壶铃，那身紧窄的黑色运动服像是第二层皮肤般紧紧包裹着他身上每一块坟起的肌rou，线条分明，充满了爆发力，尤其是裤裆那部分，被某个雄伟的物事撑得高高隆起，形成一个颇为骇人的弧度，让她不由得心跳漏了一拍。她深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静自然，走到他跟前，轻声说道：“凯文，我来了。”

    凯文闻声抬起头，视线在她玲珑有致的身体上不着痕迹地一扫而过，嘴角勾起一抹略带玩味的笑容：“哟，挺准时啊，小美女。今天呢，我们先从基础开始，给你好好打打底子，先来热热身。”他用下巴指了指旁边静静躺在地上的一个圆柱形泡沫轴：“躺上去，我来教你怎么滚一滚你的大腿，把肌rou充分放松开来。”梁婉柔顺从地点了点头，将泡沫轴轻轻放在铺着柔软瑜伽垫的地面上，然后依言平躺了下去，双腿优雅地并拢，用双手作为支撑，开始在泡沫轴上缓缓地来回滚动身体。凯文则在她身边蹲了下来，那高大的身影几乎将她完全笼罩，他低沉而富有磁性的嗓音在她耳边响起：“对，就是这样，慢一点，不要急。滚动的范围要从你的大腿根部，一直延伸到膝盖上方，确保每一寸肌rou都被按压到，把它们彻底松开。”梁婉柔努力按照他的指示去做，当泡沫轴滚动到大腿内侧那片格外娇嫩的肌肤时，一阵强烈的酸胀感袭来，让她忍不住微微蹙起了秀眉，从鼻腔里发出一声低低的呻吟：“唔嗯……这儿……有点疼……”凯文喉咙里发出一声低沉的“嗯”作为回应，随即伸出他那只宽厚而有力的大手，轻轻按在了她的大腿上：“这很正常，刚开始练习都会有这种感觉，习