第167章 (第3/3页)

好了大家旅游期间每天需要进行的训练菜单了！虽然减少了类似挥拍之类的基础训练，但是负重跑、蛙跳等针对体能的训练却是正好可以加倍补上。

    而且，在北海道这样美丽的旅游胜地奔跑，想来也比单纯的在学校里跑圈有趣的多，也不会有人觉得无聊了！”柳莲二说着，就递给了幸村精市一个笔记本。

    与此同时，青竹也从座位底下变魔术一般的拿出了一个背包，之后打开拉锁，从里面取出了一个个黑色小包，按照上面的名字递给对应的人。

    “诶呀！这里面装的是什么？好重啊！”切原看着青竹单手递过来，就傻乎乎的同样一个手去拿，结果差点儿被那小包的重量压得摔倒，还好青竹还没有松手，及时把小包提了起来，同时拉住了切原的胳膊。

    “太松懈了！一个装负重的包都拿不好！切原，你之后的训练加倍！”真田看着切原的样子，颇有几分恨铁不成钢的意味。

    “啊！副部长！不要啊！明明是出来玩，为什么还要弄这些啊！”切原听到真田话就哀嚎起来，青竹却是不管他，直接把小包直接塞进了他的怀里。

    之后按照座位的远近，所有人都拿到了属于自己的那一份，只有幸村精市的青竹并没有直接把小包给到他手里，而是直接打开包裹，直接把两个手环、两个脚环快速的给他带了上去。

    “啊！这一个手环就有1kg，一个脚环有2kg，四个就是12斤！这还不算我们背包里装的水跟零食什么的，我还想要去登山啊！穿上这些，还怎么有力气去玩啊！”丸井掂量着手中的负重环，惨叫道。

    “笨太！才12斤而已，你就不行了？平时我们带的也没比这个少多少啊！噗哩~”仁王把玩着手里的负重环，狐狸眼微眯，笑得不怀好意的道：